Plus de 25 ans au service des personnes et des entreprises

C’est l’histoire d’un passionné et d’un « chercheur ».

Mon tempérament m’a amené à explorer maintes activités manuelles ou intellectuelles jusqu’à près de trente ans. C’est donc quand je gagnais très bien ma vie comme cadre sup’…stressé, que j’ai eu le déclic : la vie est courte, pourquoi ne pas aller à l’essentiel ?

L’essentiel s’est présenté à moi sous forme de Conscience dont tout ce que nous sentons, pensons, faisons est / devrait être issue.

La méditation zen ou zazen avait commencé à bien m’ouvrir l’esprit depuis trois ans, lorsque j’ai commencé à me former à la sophrologie.

Depuis, je n’ai cessé de me former à des méthodes annexes, telles la cohérence cardiaque, le training autogène, l’EFT, méditations.

Formé à la préparation mentale à Font Romeu, j’ai « importé » cette discipline auprès de tous les publics.

Cela représente un levier très puissant dans le cadre de mon coaching en direction de sportifs naturellement, mais aussi : étudiants, entrepreneurs et même particuliers.

Pourquoi avoir choisi ce métier ?

« La plus grande gloire n’est pas de ne jamais tomber, mais de se relever à chaque chute. »
Nelson MANDELA

  • Se sentir utile, donner du sens à ma Vie
  • Participer à l’évolution de l’ « Humain »
  • Développer des connaissances sans fin

Je suis concepteur de formations et formateur, je crée et j’anime des sessions en entreprise dans le cadre de la Qualité de Vie au travail en France et à l’étranger.
Je navigue entre la France et le Portugal, où j’enchaîne sessions et formations. Enfin, par choix, j’ai décidé de n’accompagner que deux personnes par jour, dans le cadre d’un accompagnement individuel.

Fidèle à mon ressenti, Je ne travaille donc que quatre heures quotidiennes, sauf rares exceptions. C’est ainsi que je peux rester focalisé complètement sur lrelation/collaboration avec mon client. C’est, à mon sens, le prix de la qualité.

Sophrologie à Albi

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Par Skype, Zoom ou Messenger

Une démarche rigoureuse

Attentif, à l’écoute de vos besoins

Vos demandes font l’objet d’un « contrat » moral où j’engage dynamisme et intégrité

Consciencieux et passionné

Quel que soit la situation, chacun est traité sans jugement, avec respect.

Expérimenté et disponible

Ma longue expérience m’amène à conjuguer compétences et exigence.
contemporain-bureau-a-domicile

A l’écoute de vos besoins

Simplicité et efficience

Au fil du temps, ma pratique quotidienne associe connaissances et pratiques faciles à intégrer. Des propositions claires induisent rapidement une prise en charge autonome de la personne.

Un voyage à deux

Notre collaboration s’oriente invariablement vers une amélioration sensible de votre équilibre général. Elle peut aussi avoir comme objet la matérialisation de projets précis.

Une longue expérience à votre service

Mon expérience alliée à ma passion d’apprendre, me poussent à enrichir sans cesse une large palette de méthodes éprouvées. C’est l’assurance d’une prestation adaptée et de qualité.