Découvrez nos séances en ligne

Accessible ou que vous soyez

LA SOPHROLOGIE

Dotée de techniques corporelles aisées, pratiquée en position assise ou debout, s’adressant tant aux adultes qu’aux enfants et adolescents, la sophrologie est à la fois une relaxation dynamique, une médecine intégrative et une relaxation psychosomatique.

Il est donc possible de réaliser des séances individuelles de qualité, à distance. La sophrologie en ligne, à l’image des séances en cabinet, utilisent les mêmes outils, simples et efficaces à la fois. Un bon support technique suffit : Zoom, Messenger, Skype, Whatsapp…

LE COACHING

Le Coaching en ligne est en train de se développer de façon fulgurante. Même si les évènements liés à la crise sanitaire ont servi de « booster », nombre de personnes, cadres, entrepreneurs, libéraux, sportifs, étudiants ont mesuré l’avantage à collaborer sous cette forme.

L’économie de temps, d’effort et de contraintes est substantielle. Comment ne pas apprécier d’être installé confortablement, parfois à grande distance, et bénéficier d’une prestation adaptée et de qualité ?

Pour ma part, j’ai, peu à peu adapté mes « outils » à cette nouvelle approche, pour la satisfaction de tous.

Les séances en ligne : pour qui, pourquoi ?

Une prestation online de qualité

Les séances à distance ont le vent en poupe et pour cause. Bien structuré autour d'objectifs précis et d’outils pédagogiques adaptés, cet accompagnement autorise une pratique flexible et qualitative du coaching.

Un gain sensible de temps et d’énergie

A l’heure où nous courrons tous après le temps, quoi de plus appréciable que de développer des talents professionnels et/ou personnels en restant dans sa « zone de confort ».

Une approche complémentaire

Il n’est pas rare que je conjugue les séances à distance et le présentiel, lorsque la localisation du client le permet. Mais quid des clients en Corée du Sud, au Mexique, en Espagne ou au Portugal ? L’expérience nous prouve tout le bien fondé de la démarche.

Adapté à notre mode de Vie

Les séances à distance procurent les bénéfices d’une prestation de valeur, induisant une véritable économie de contraintes.
A titre d’exemple, les gains de temps et d’énergie peuvent être consacrés ainsi à d’autres tâches.
Sophrologie à Albi

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Formations en ligne

Confort et Efficacité

Voici deux ans que j’ai commencé à proposer des formations en ligne aux entrepreneurs, libéraux, sportifs ainsi qu’aux particuliers. L’évolution, d’abord lente, est en train de s’accentuer. Il semble que le changement de paradigme qu’induit cette nouvelle pratique en soit le responsable

Il a fallu adapter tous les outils pédagogiques à cette nouvelle approche, afin de conserver la qualité de nos formations.

La certification Datadock est venue valider la qualité de notre travail avant même la mise en place des formations à distance. Enfin, l’aspect technique n’est pas le moindre.

Les uns et les autres découvraient Zoom ou d’autres plateformes. Bref, il a fallu un temps d’adaptation. Peu à peu, la tendance s’accentue, renforcée par les différentes expériences positives, aussi bien pour l’entreprise que le collaborateur. A vous de franchir le pas.