Animations team building

Animations team building : La cohésion au travail

Animations Team building : introduction Le team building consiste à améliorer la cohésion d’équipe au sein d’un groupe. Le thème et le contenu du séminaire sont très variables : animations musicales, animation photo, dîners, dîner de gala, animations culinaires, tir à l’arc…. Faire un séminaire professionnel, organiser des animations, des activités de cohésion est souvent…

Read more
Sophrologie en ligne

La sophrologie en ligne : accessible à tous, partout

Sophrologie en ligne : nouvelle approche Cette nouvelle modalité a pris son envol avant même la crise actuelle. A travers une pratique régulière à distance, dans le confort de son «nid», chacun peut bénéficier de cette véritable relaxation thérapeutique. Le déroulement d’une séance suit toujours le même protocole : présentation et anamnèse, pratique et «…

Read more
Pilates en entreprise

Pilates en entreprise : le bien être au travail

Le pilâtes en entreprise accessible à tous  tous Le pilates en entreprise est en train de prendre une dimension importante. Il est essentiel de pratiquer avec une personne certifiée, titulaire d’un brevet d’état. Beaucoup de pratiquants de gym volontaire ou adeptes des cours de zumba, gym tonique, suédoise, arts martiaux ou autres disciplines corporelles, aiment…

Read more
Fleurs de cbd

Fleurs de cbd, pour se détendre en toute sérénité

Si vous vous sentez un peu nerveux, que vous rêvez de dormir comme des marmottes, que vous êtes en « mode diesel » et qu’il est urgent d’éliminer vos toxines, vous avez plusieurs possibilités. Thés et infusions ont la préférence du plus grand nombre : infusion de tilleul, de verveine citronnelle, feuilles de verveine seule ou autre…

Read more

Plénitude et formations

J’ai créé ma propre structure, PLENITUDE, en 2003. Son ADN fût d’emblée la transmission de connaissances, méthodes et pratiques visant une meilleure santé morale et physique. Au départ, la sophrologie était et reste prépondérante, puis la cohérence cardiaque, la méditation pleine conscience, l’EFT et les fleurs de BACH sont venues peu à peu enrichir l’arsenal…

Read more

Améliorer la mauvaise direction Feng Shui d’une porte d’entrée

Si vous découvrez que la porte d’entrée de votre maison fait face à votre pire direction feng shui, vous voudrez probablement savoir s’il existe des remèdes feng shui pour améliorer la situation. Il existe des remèdes de base spécifiquement pour la porte d’entrée, mais avant d’en arriver là, considérez d’abord cette question : la maison…

Read more